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3月9日下午，遠程教育學院聘請學校心理咨詢中心主任張玉英老師，為全體員工進行以“舒緩壓力、構建和諧”為主題的心理健康知識培訓。這是學院黨支部“創先爭優”活動和學院工會慶祝“三.八”婦女節系列活動內容之一。

張老師首先向大家介紹了心理健康的主要標志、影響心理健康的因素和心理溝通技巧等。她以借用生動翔實的案例，深入淺出的為大家講解如何舒緩工作、生活中的壓力，保持身心健康。張老師還為大家精心準備了集趣味性和科學性為一體的心理測試游戲，使大家在愉悅的心境中加深了對自己心理狀態的了解，受到了員工們的熱烈歡迎。