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院系經(jīng)緯
石大機(jī)械與儲運(yùn)工程學(xué)院舉辦畢業(yè)生心理健康講座
發(fā)布時(shí)間:2016-06-02 | 來源：機(jī)械與儲運(yùn)工程學(xué)院 | 作者：宋艷 | 瀏覽量：
6月1日下午，機(jī)械與儲運(yùn)工程學(xué)院在三教211教室舉辦了以“入職心理適應(yīng)”為主題的畢業(yè)生心理健康講座，學(xué)校心理咨詢中心教師張玉英為學(xué)院2016屆畢業(yè)生進(jìn)行了畢業(yè)入職心理輔導(dǎo)。
講座上，張玉英列舉了入職可能帶來的一系列變化，建議畢業(yè)生要做好心理健康調(diào)節(jié)，適應(yīng)環(huán)境的變化。她通過挑戰(zhàn)與能力的圖示展示，強(qiáng)調(diào)個(gè)人身體健康和情緒調(diào)整的重要性，并通過實(shí)際案例講述了在遇到挑戰(zhàn)、遭遇挫折時(shí)調(diào)整心態(tài)、引導(dǎo)情緒的方法。針對畢業(yè)生處于青春期的年齡特點(diǎn)，她還建議畢業(yè)生認(rèn)真對待感情，并就處理好戀愛問題給出了建議。
